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怎样避免头屑过多的烦恼

作者:管理员 来源: 日期:2019-5-17 18:48:20 人气:1 评论:0 标签:
  头屑之恼,烦不胜防,虽不至于危害健康与生命,却成为社交生活中的牛皮癣,让人挥之不去,挥去又来。头屑分生理性病理性两种类型,生理性头屑是头皮正常新陈代谢原因,不会影响我们的生活。病理性头屑是因为真菌类大量繁殖导致,我们需要注意克服头皮炎症即可。但是,还有一些头屑是我们日常生活中的一些不健康的习惯引起来的,聚美丝养发馆提醒我们如果加以注意,这些头屑是完全可以避免的。
  怎样避免头屑过多的烦恼
  一、洗发时,还有许多洗发护发之类的产品残留头皮之上,这些残留化学物质破坏头皮健康环境,甚至渗透到皮肤底层毛囊,引起毛囊堵塞,导致头皮干性,头屑增多与脱发现象。
  
  二、使用去污力,脱脂力过强的碱性洗发水,虽然会缓解油脂,但长期使用,会导致弱酸性的头皮转化为弱碱性,碱性环境容易滋生糠皮孢子菌,糠皮孢子菌是大量产生头屑的温床。
  
  三、长期频繁染烫头发,也会产生化学残留,头皮碱性化。
  
  四、长期的饮食不当,暴食暴饮,过度嗜好刺激性及肉类食物,作息时间不正常,大量的烟酒,都会刺激皮脂腺分泌油脂过多,油脂过多,与老化的皮肤融合一起,形成油脂包块式的大片头皮屑。
  
  五、心态不好,好斗性强,长期使神经处于紧张状态,紧张的神经牵扯头皮,挤压头皮,导致毛细血管收紧关闭,毛囊无法吸收来自血液的营养,影响头皮的新陈代谢功能,死皮老皮增多。
  
  六、熬夜,睡眠不足,长期超负荷工作,疲劳,导致精神紧张,头皮发紧,神经牵扯毛囊边上的立毛肌,立毛肌挤压皮脂腺,油脂分泌增多,与皮肤垃圾一起,产生块状头皮屑。
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  七、营养不均衡,或者不注意保养肠胃,体内缺乏维生素A、B6、B2,影响头皮的新陈代谢。
  
  八、头皮炎症:脂溢性皮炎、毛囊炎、皮癣等头皮炎症,均会引起头屑增多,所以生活中不仅需要注意头发清洗,更重要注意头皮清洗,避免头皮炎症的发生。
  
  我们平时只要注意以上几点,就可以对号入座,当头屑增多的时候,聚美丝养发馆提醒大家,一定要注意一下自己的生活方式。
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